Tegenwoordig doen we er alles aan om zo productief mogelijk te zijn op werk. Met een goed beeldscherm en leesbril gaat dat allemaal beter.
Tegenwoordig doen we er alles aan om zo productief mogelijk te zijn op werk. Zo moet elke minuut achter de computer goed besteed worden. Van dit intensieve, digitale werk kun je fysieke klachten krijgen, ook aan je ogen. Het is dan ook niet verrassend datklachten als vermoeide en geïrriteerde ogen door werken achter een beeldscherm ‘computerogen’ worden genoemd. Dit draagt niet bij aan je productiviteit, want als je scherp wilt zijn, moet je scherp kunnen kijken. De combinatie van een goed beeldscherm en een computerbril helpt hierbij. In dit artikel vertellen we je waarom.
Het begint bij een goed scherm
Het begint allemaal bij het kiezen van het juiste beeldscherm. Zo zijn er verschillende monitoren beschikbaar die aansluiten bij specifieke bezigheden. Een gaming monitor haalt bijvoorbeeld het beste uit je games naar boven, terwijl je voor grafisch ontwerpen vooral moet kijken naar de juiste resolutie. Het kiezen van een goed scherm is dus afhankelijk van meerdere factoren. Zo is het ook van belang om te kijken naar de grootte van het scherm. Voor alledaagse taken, zoals het lezen van blogs of het verwerken van tekst, kun je prima kiezen voor een beeldscherm van 24 inch. Werk je met meerdere documenten tegelijk? Dan is een beeldscherm van 27 inch erg fijn. Zo kun je namelijk gemakkelijk vensters verschuiven of naast elkaar zetten zonder dat je dicht op het scherm moet zitten. Door het kiezen van het juiste beeldscherm voorkom je dat je een onnatuurlijke positie aanneemt, wat uiteindelijk beter is voor je ogen én voor je rug, nek en schouder.
De juiste bril geeft je ogen rust
Een goed scherm is het halve werk. Toch kun je na een lange dag werken nog steeds last krijgen van geïrriteerde of vermoeide ogen. Een beeldschermbril biedt hiervoor de oplossing. Deze bril heeft een sterkte die perfect is afgestemd op de afstand tussen jou en je beeldscherm. Hierdoor hoeven je ogen minder inspanning te leveren om het beeld scherp te krijgen. Bovendien blijf je automatisch in een betere houding achter je beeldscherm zitten. Tegenwoordig kun je bij meerdere opticiens terecht voor een beeldschermbril. Liever een zichtoptie zonder sterkte? Dan kun je kiezen voor een bril met blauwlichtfilter. Deze bril filtert het blauwe licht dat door je beeldscherm wordt uitgestraald, waardoorje ogen meer rust krijgen tijdens het computeren.
Dit artikel is geschreven door een van onze partners. Onze redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoud.